Дорогие студенты! Поздравляем вас с наступающими новогодними праздниками и желаем вам отлично отдохнуть и набраться сил!
Чтобы каникулы прошли безопасно и радостно, пожалуйста, ознакомьтесь с этими правилами:
I. Безопасность дома и на улице:
1. Электробезопасность:
• Не оставляйте без присмотра включенные электроприборы, особенно гирлянды и обогреватели.
• Не используйте поврежденные электроприборы и удлинители.
• Не перегружайте розетки, используя много тройников и удлинителей одновременно.
• Соблюдайте правила пользования электроприборами.
2. Пожарная безопасность:
• Не используйте пиротехнические изделия (фейерверки, петарды и т.д.) в помещениях и вблизи зданий.
• Зажигайте свечи и бенгальские огни только под присмотром взрослых и вдали от легковоспламеняющихся предметов.
• Обеспечьте наличие средств пожаротушения (огнетушитель) в доме.
• В случае пожара немедленно вызывайте пожарную службу по номеру 101 или 112.
3. Безопасность на улице:
• Будьте осторожны на скользких дорогах и тротуарах.
• Не ходите по льду на водоемах.
• В темное время суток носите светоотражающие элементы на одежде.
• Избегайте малолюдных мест, особенно в ночное время.
• Не доверяйте незнакомым людям и не вступайте с ними в разговоры.
• Будьте внимательны к своему имуществу и не оставляйте его без присмотра.
4. Безопасность в транспорте:
• Соблюдайте правила поведения в общественном транспорте.
• Пристегивайтесь ремнями безопасности в автомобиле.
• Не садитесь в машину к незнакомым людям.
II. Безопасность в общественных местах:
1. Массовые мероприятия:
• Соблюдайте правила поведения на массовых мероприятиях.
• Старайтесь избегать давки и толпы.
• Держитесь рядом со своими друзьями или знакомыми.
• В случае возникновения чрезвычайной ситуации действуйте согласно инструкциям организаторов.
2. Посещение развлекательных заведений:
• Будьте бдительны и осторожны.
• Не оставляйте напитки без присмотра.
• Не вступайте в конфликты с другими посетителями.
III. Интернет-безопасность:
1. Социальные сети:
• Не размещайте в социальных сетях личную информацию (адрес, телефон, фотографии и т.д.).
• Не доверяйте незнакомым людям в интернете.
• Не участвуйте в онлайн-играх и конкурсах, требующих предоставления личных данных.
2. Кибербезопасность:
• Используйте надежные пароли для своих аккаунтов.
• Не открывайте подозрительные ссылки и электронные письма.
• Обновляйте антивирусное программное обеспечение.
IV. Здоровый образ жизни:
1. Питание:
• Соблюдайте режим питания.
• Избегайте переедания и употребления вредной пищи.
• Пейте достаточное количество воды.
2. Физическая активность:
• Старайтесь больше двигаться и проводить время на свежем воздухе.
• Занимайтесь спортом или делайте зарядку.
3. Отдых:
• Высыпайтесь и давайте своему организму отдохнуть.
• Не злоупотребляйте алкогольными напитками и другими вредными веществами.
V. Первая помощь:
• Знайте номера экстренных служб (101, 102, 103, 112).
• Умейте оказать первую помощь при необходимости.
• В случае травмы или плохого самочувствия немедленно обратитесь за помощью к взрослым.
Помните, что ваша безопасность – в ваших руках! Берегите себя и своих близких!
Желаем вам веселых, безопасных и незабываемых новогодних каникул!